Fragen und Antworten – oder das Wissen in meiner (kleinen) Welt 😉 Diese FAQ kann man sehr gut als kleinen Wegweiser auf dieser Website/Blog benutzen – einfach probieren.
Meine Blog-Themen
Digitalisierung + KI
gesund alt werden
HDH – das bin ich
- das Coronavirus (Corona Kriese) und wie ich damit umgehe
- Selbstbewusstsein – entwickeln, aufbauen und stärken
- tu nur das, was dir gut tut
- Spuren im Sand hinterlassen
- wenn es im Kopf nicht klar ist
- Krebs stand nicht auf meiner Liste
- Lesen macht Spaß und bildet
- investiere in dich selbst – das ist mein bester Anlagetipp
Häufig gestellte Fragen
Gesund alt werden
Digitalisierung und KI
Gastbeiträge
Investiere in dich selbst
Eigentlich ist das gar nicht so schwer, in Corona-Zeiten gesund zu leben – man muss es wollen …
- Versucht von Netflix, Facebook und Co. weg zu kommen, beschäftigt euch nicht laufend mit den neuesten Meldungen zur Coronakrise …
- Ernährt euch gesund – dazu gehört nicht SUBWAY und Co. – kauft frisches Gemüse, schält mal ne Kartoffel und ne Möhre – so in diese Richtung … wenn du kannst
- Trinkt nicht so viel Zuckerwasser – normales Wasser oder Tee sollten ausreichen
- Bewegt euch – hoch von der Couch … lauft mal um den Pfaffenteich oder geht ne Runde spazieren – alles ist besser, als zu Hause herumzusitzen
- Versucht euren Kopf frei zu bekommen, lest mal ein Buch, kümmert euch um euer Leben, eure Zukunft (Geld, Familie, Freunde) – ja, da fängt es an …
- mehr zu gesund leben …
Category: HDH - investiere in dich selbst