Willst du im stressigen Alltag gesund leben?

Was verstehe ich nun unter gesunder Ernährung im Alltag?
Ich bringe es es mal aus meiner Sicht auf den Punkt – alles, was nicht natürlich ist, also industriell gefertigt und/ oder raffiniert wurde ist für mich nicht unbedingt gesund. Ja, und das versuche ich soweit wie möglich zu meiden. Guckst du …

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