Mein IKIGAI

Mal ein paar Worte zur Coronakrise

Trotz all dem ganzen Wahnsinn und egal wie man das findet und wie jeder Einzelne damit zurecht kommt, verfallt nicht in emotionale Reaktionen … das bringt niemanden etwas.

Wendet eventuelle Emotionen nach innen, versucht, ein besserer Mensch zu werden, lernt sinnvolle und gute Sachen, treibt Sport, versucht, gesund zu leben, strengt euch an, Abhängigkeiten und Süchte loszuwerden und bildet euch fort.

Macht euch jetzt zur besten Version von euch selbst. Denn ihr könnt nicht davon ausgehen, das diese Sache so schnell ein Ende finden wird. Bleibt gesund – ihr werdet gebraucht von euren Familien, Eltern, Freunden … denkt daran.

So mache ich das mit dem Coronavirus
Investiere jetzt in dich selbst

Geh vom Schlimmsten aus und hoffe das Beste …


Ich glaube, ich hab jetzt gefunden, was mich in meinem nächsten Lebensabschnitt gesund und fit halten wird. Es sind Menschen, die mich inspirieren, mich nach vorne bringen, die mich auf neue Ideen bringen … Menschen, mit denen ich gern und viel Zeit verbringen möchte. Das ist mein Ikigai und es soll mich für die nächste Zeit begleiten.

Mittlerweile bin ich im wohlverdienten Ruhestand. Kein Stress, keine Existenzängste … ich kann jetzt einfach mein Ding machen -> Familie, Hobby, was Gutes tun, oder Spuren im Sand hinterlassen (bildlich gesprochen).

Und wenn du dann irgendetwas nicht kannst, dann bist du nicht
etwa zu blöd dazu … nein, es ist einfach nicht dein Weg.

In diesen Blog fließt meine gesamte Lebenserfahrung, mit all meinen „Weisheiten“ – in der Hoffnung, dass das für den Einen oder Anderen interessant ist. Es geht um Leben und Leben lassen und einfach meine Zeit genießen. Also tue ich Gutes und rede darüber … der Spaß steht jetzt an erster Stelle.

Sei klug, leb weise und bedenke stets das Ende 😉

So einfach ist das …

Je älter ich werde, desto mehr stehe ich auf Typen, die mich mit Achtung und Respekt sowie mit Freundlichkeit und Höflichkeit behandeln – so wie ich das auch mach. Außerdem reicht es mir heute, wenn ich gut essen kann, morgens aufwache und noch alles da ist, wo es hingehört, es nicht so wirklich viele Probleme gibt und ich Menschen um mich herum habe, die mich mögen und mehr oder weniger genauso ticken wie ich.

Das ist mein IKIGAI

Investiere so viel du kannst in dich selbst. Du bist dein wichtigster Vermögenswert. Investiere in deinen Körper und in deinen Geist – die beiden brauchst du dein ganzes Leben. Wenn du die Beiden vernachlässigst, dann bist du früher oder später ein körperliches und/oder geistiges Wrack. Schau mal hier

Ich versuche meinen Körper zu heilen – nicht nur die Symptome zu reparieren. Da geht es um Vitamine, Vitalstoffe, Mineralstoffe und um Einstellungen (will ich das oder will ich das nicht). Es geht um regelmäßigen Stuhlgang und es geht darum, wie ich mental drauf bin – kann ich mich selbst leiden? Ich habe heute für mich erkannt, dass Gesundheit mein wertvollster Besitz ist. Also, lasse ich meine Nahrungsmittel meine Heilmittel, und meine Heilmittel meine Nahrungsmittel sein. Zurück zu den Wurzeln, zum Ursprung. Schau mal hier rein ...

Hartmut Dietmar Harthun (HDH)
Ing., Betriebswirt
im Ruhestand