Mein IKIGAI

Ich glaube, ich hab jetzt gefunden, was mich in meinem nächsten Lebensabschnitt gesund und fit halten wird. Es sind Menschen, die mich inspirieren, mich nach vorne bringen, die mich auf neue Ideen bringen … Menschen, mit denen ich gern und viel Zeit verbringen möchte. Das ist mein Ikigai und es soll mich für die nächste Zeit begleiten.

Mal ein paar Worte zur Coronakrise

Trotz all dem ganzen Corona-Wahnsinn, der gerade läuft und egal wie du das findest und wie du damit zurecht kommst – kümmere dich um dich.

Denn das Beste, was du jetzt für dich tun kannst, ist, dich in Topform zu bringen … physisch, emotional, spirituell … stärke dein Immunsystem um gesund zu bleiben. Es ist wirklich, wirklich wichtig, in Topform zu sein – du solltest dafür dein Bestes geben. Denn nur die Starken und Gesunden werden aus dieser Corona-Sache mehr oder weniger unbeschadet herauskommen.

Mach dich jetzt zur besten Version von dir selbst. Du solltest nicht davon ausgehen, das diese Corona-Sache ein schnelles Ende finden wird. Bleib gesund – du wirst gebraucht – von deiner Familie, deinen Eltern, deinen Freunden … denk daran.

So mache ich das mit dem Coronavirus
Investiere jetzt in dich selbst

Geh vom Schlimmsten aus und hoffe das Beste …

Mittlerweile bin ich im wohlverdienten Ruhestand. Kein Stress, keine Existenzängste … ich kann jetzt einfach mein Ding machen -> Familie, Hobby, was Gutes tun, oder Spuren im Sand hinterlassen (bildlich gesprochen).

Und wenn du dann irgendetwas nicht kannst, dann
bist du nicht etwa zu blöd dazu … nein, es ist einfach
nicht dein Weg.

In diesen Blog fließt meine gesamte Lebenserfahrung, mit all meinen „Weisheiten“. In der Hoffnung, dass das für den Einen oder Anderen interessant ist. Es geht um Leben und Leben lassen und darum, einfach meine Zeit zu genießen. Also tue ich Gutes und rede darüber. Der Spaß steht jetzt an erster Stelle.

ACHSO: da ich die Weisheit nicht mit Löffeln gefressen habe bin ich natürlich für die unterschiedlichsten Ansichten offen – also immer ran.

Sei klug, leb weise und bedenke stets das Ende 😉

So einfach ist das …

Je älter ich werde, desto mehr stehe ich auf Typen, die mich mit Achtung und Respekt sowie mit Freundlichkeit und Höflichkeit behandeln – so wie ich das auch mach. Außerdem reicht es mir heute, wenn ich gut essen kann, morgens aufwache und noch alles da ist, wo es hingehört, es nicht so wirklich viele Probleme gibt und ich Menschen um mich herum habe, die mich mögen und mehr oder weniger genauso ticken wie ich.

Das ist mein IKIGAI

Investiere so viel du kannst in dich selbst. Du bist dein wichtigster Vermögenswert. Investiere in deinen Körper und in deinen Geist – die beiden brauchst du dein ganzes Leben. Wenn du die Beiden vernachlässigst, dann bist du früher oder später ein körperliches und/oder geistiges Wrack. Schau mal hier

Ich versuche meinen Körper zu heilen – nicht nur die Symptome zu reparieren. Da geht es um Vitamine, Vitalstoffe, Mineralstoffe und um Einstellungen (will ich das oder will ich das nicht). Es geht um regelmäßigen Stuhlgang und es geht darum, wie ich mental drauf bin – kann ich mich selbst leiden? Ich habe heute für mich erkannt, dass Gesundheit mein wertvollster Besitz ist. Also, lasse ich meine Nahrungsmittel meine Heilmittel, und meine Heilmittel meine Nahrungsmittel sein. Zurück zu den Wurzeln, zum Ursprung. Schau mal hier rein ...

Fragen und Antworten – oder das Wissen in meiner (kleinen) Welt 😉 Diese FAQ kann man sehr gut als kleinen Wegweiser auf dieser Website/Blog benutzen – einfach probieren.

Hartmut Dietmar Harthun (HDH)
Ing., Betriebswirt
im Ruhestand

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